Sentez-vous mieux grâce à ce que vous mangez.

Choisissez comment vous voulez vous sentir : plus d'énergie, un meilleur sommeil, une digestion plus sereine. Valutri vous montre quels aliments peuvent vous aider, et le niveau exact de preuve derrière chacun. Pas de comptage de calories. Pas d'aliments « interdits ». Pas de promesses miracles.

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Gratuit pour commencer · iPhone et Android

Résultat de scan Valutri évaluant des flocons d'avoine comme un choix raisonnable pour l'objectif Écran du programme Valutri avec anneau de régularité et habitude du jour

Honnête par conception.

La plupart des applis nutrition gagnent de l'argent en entretenant votre anxiété. Nous avons retiré ces leviers.

Zéro publicité

Personne ne paie pour apparaître dans votre programme. Jamais.

Zéro argent des marques

Aucune marque alimentaire ne peut acheter une recommandation ni influencer une note.

Zéro culpabilité

Pas d'objectif calorique, pas d'aliments interdits, pas de série à perdre. Manger n'est jamais un échec.

Votre profil reste sur votre appareil. Les photos de repas servent uniquement à générer votre résultat et ne sont pas conservées sur nos serveurs. Nous ne vendons vos données à personne.

Voyez les preuves, pas seulement les conseils.

Chaque aliment de votre programme porte une note, pour distinguer la science établie d'une simple opinion. Quand les preuves sont minces, nous le disons.

Bien établi

Des études humaines concordantes soutiennent le lien.

Émergent

Prometteur, mais pas tranché. À essayer, sans certitude.

Traditionnel

Largement répandu, preuves formelles faibles ou mitigées. Signalé, pas caché.

Votre programme · Plus d'énergieAliments à privilégier

Poissons gras

Source de protéines et d'oméga-3, associés au maintien d'un métabolisme énergétique normal.

Bien établi

Légumes à feuilles vertes

Apportent fer et folates, qui aident beaucoup de personnes à garder une énergie stable.

Bien établi

Betterave

Les nitrates alimentaires sont étudiés pour l'endurance. Prometteur, mais pas tranché.

Émergent

Thé au ginseng

Utilisé depuis longtemps comme remontant. Les preuves humaines sont limitées et mitigées, et nous le disons.

Traditionnel

Petits changements. Même objectif.

Scannez ce que vous allez manger : Valutri suggère une alternative douce, un peu plus adaptée à votre objectif.

Objectif · Plus d'énergie
Pain blanc et confitureUn choix raisonnable
Pain complet et œufIdéal pour votre objectif

Protéines et fibres peuvent aider à garder une énergie stable toute la matinée.

Objectif · Meilleur sommeil
Café après 16 hUn choix raisonnable
Camomille ou décaféinéIdéal pour votre objectif

La caféine peut rester plusieurs heures dans l'organisme. Son lien avec un sommeil plus léger est bien établi.

Des suggestions, pas des règles. Rien dans votre assiette n'est jamais « mauvais ».

Vous ne l'imaginez pas.

Fatigue, sommeil léger, ballonnements : ce sont parmi les plaintes les plus courantes au monde, et la plupart des gens ne font jamais le lien avec ce qu'il y a dans leur assiette.

You are what you eat? (vidéo en anglais) · voir sur YouTube
Plus de 40 %

Des 73 076 adultes interrogés dans le monde présentent des troubles digestifs fonctionnels qui affectent leur qualité de vie.Sperber et al., Gastroenterology, 2021 (Rome Foundation Global Study)

30 %

Des femmes de 15 à 49 ans dans le monde sont anémiées, soit 539 millions, dont 106 millions en Afrique. La fatigue fait partie des premiers symptômes, et la carence alimentaire en fer en est la principale cause.Organisation mondiale de la Santé, fiche Anémie, 2025

Près d'1 sur 2

Personnes dans le monde ont un taux de vitamine D inférieur à 50 nmol/L, d'après 7,9 millions de participants dans 81 pays.Cui et al., Frontiers in Nutrition, 2023

Valutri ne diagnostique rien et ne traite aucune affection. Elle vous aide à comprendre ce que l'alimentation peut et ne peut pas faire pour votre bien-être, avec des preuves présentées honnêtement.

Comment fonctionne Valutri.

Vous choisissez l'objectif.

Douze au choix : énergie, sommeil, digestion, concentration, peau et plus. Vos allergies et votre régime passent toujours en premier.

Chaque conseil montre ses preuves.

Bien établi, émergent ou traditionnel. Vous savez toujours à quel point la science est sûre.

Scannez avant de manger.

Pointez l'appareil photo vers votre assiette et voyez si elle correspond à votre objectif. Un coup de pouce, jamais un verdict.

Quelqu'un dans votre camp.

Le coach se souvient de votre semaine. Journée stressante et repas sur le pouce ? Pas de sermon, juste une prochaine étape facile.

Un jour manqué ? Rien ne se casse.

La progression suit votre régularité, pas la perfection. L'anneau ne recule jamais.

Un programme qui évolue avec vous.

Avec Premium, votre programme s'ajuste chaque semaine selon ce qui fonctionne vraiment pour vous.

Voici à quoi ça ressemble.

La vraie application, pas une maquette.

Écran du programme Valutri
Votre programme : un objectif par jour, et un anneau qui suit votre régularité.
Écran du scanner Valutri
Le scanner : pointez l'appareil photo vers ce que vous allez manger.
Résultat de scan Valutri pour des flocons d'avoine
Le résultat : comment il correspond à votre objectif, en mots simples.
Conversation avec le coach Valutri
Le coach : se souvient de votre objectif et de votre semaine.

Nous ne sommes pas les seuls à nous en inquiéter.

Deux vidéos indépendantes sur la façon dont les conseils nutrition sont vendus en ligne. Aucune n'est de nous, et aucune ne recommande Valutri. Elles expliquent simplement le problème mieux qu'une page marketing. Vidéos en anglais.

Should You Trust Fitness Influencers? · voir sur YouTube
Dietitians Would Be ‘Struck Off’ if They Advertised like Wellness Influencers · voir sur YouTube

Pourquoi j'ai créé Valutri.

J'ai toujours fait attention à ma santé, sans vraiment savoir par où commencer. Alors, comme beaucoup, j'ai fini par suivre des influenceurs nutrition et fitness. C'était enthousiasmant au début, jusqu'à ce que je remarque qu'ils se contredisaient sans cesse. Une semaine, un aliment était un poison ; la suivante, il devenait indispensable.

J'ai quand même suivi leurs conseils. Je n'ai pas obtenu les résultats promis. Et quand ça ne marchait pas, le message était toujours le même : je n'avais pas fait assez d'efforts.

Avec le recul, ce n'est pas l'argent perdu qui m'a fait le plus mal. C'était l'attitude. Des conseils assénés d'en haut, et l'échec qu'on me laissait porter seul.

Alors j'ai créé l'application que je cherchais. Valutri vous dit ce que disent réellement les preuves scientifiques, et à quel point elles sont solides. Quand la science est solide, nous le disons. Quand elle est fragile (et c'est souvent le cas), nous le disons aussi. Pas de battage, pas d'exagération, rien qu'on vous vende sans que vous en ayez besoin.

Elle ne réglera pas tout. Rien ne le fait. Mais elle ne vous mentira pas sur ce qu'elle peut faire.

Wilfried Jordan, fondateur de Valutri

L'entreprise derrière Valutri.

Valutri est développée par Xeraxon Care Ltd, une entreprise technologique britannique basée à Barnsley, dans le South Yorkshire, qui travaille dans la santé, l'accessibilité et les services numériques.

Nous avons fait le choix de construire la version honnête : une application qui montre ses sources, ne culpabilise personne, et reste claire sur ce que l'alimentation peut et ne peut pas faire.

Soutenu par Furnace Programme d'accélération d'entreprises · Barnsley Digital Media Centre

Vos questions.

Qu'est-ce que Valutri ?

Une application de nutrition et de bien-être. Vous choisissez un objectif (plus d'énergie, un meilleur sommeil, une meilleure digestion, entre autres) et Valutri crée un programme alimentaire personnalisé où chaque suggestion est notée selon la solidité des preuves. Elle comprend aussi un scanner de repas et un coach IA bienveillant.

En quoi est-ce différent des applis de comptage de calories ?

Valutri ne compte pas les calories et ne classe pas les aliments en « bons » ou « mauvais ». Elle évalue la qualité des aliments selon l'objectif choisi et montre la solidité des preuves derrière chaque suggestion. La progression suit votre régularité, ce que vous maîtrisez, plutôt que de promettre un résultat que personne ne peut garantir.

Est-ce un avis médical ?

Non. Valutri fournit uniquement des informations générales de bien-être. Elle ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune affection, et ne remplace pas un médecin, un diététicien ou tout autre professionnel qualifié.

L'application tient-elle compte des allergies et des régimes ?

Oui. Allergies, intolérances et régimes (végan, végétarien, pescétarien, halal, casher et autres) sont traités comme des exclusions strictes, y compris les ingrédients dérivés. Vous pouvez aussi indiquer avec vos propres mots tout autre aliment que vous évitez.

Où télécharger Valutri ?

Sur iPhone et Android : sur l'App Store d'Apple (https://apps.apple.com/app/valutri/id6792263794) et sur Google Play (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xeraxoncare.valutri). Gratuite pour commencer sur les deux.

Combien ça coûte ?

Gratuit pour commencer, avec un programme par mois et un nombre défini de scans. L'abonnement Premium, mensuel ou annuel, débloque objectifs et scans illimités, un programme qui évolue chaque semaine et le coach sans limite. Le prix exact s'affiche dans votre boutique d'applications, dans la devise de votre pays.

Est-ce adapté si j'ai une relation difficile avec la nourriture ?

Valutri a été pensée pour cela : pas d'objectif calorique, pas de restriction, pas de séries culpabilisantes, et aucune progression qu'on peut perdre en mangeant. Vous pouvez désactiver complètement le scanner. Elle ne remplace pas pour autant un accompagnement professionnel, que nous vous encourageons toujours à chercher.

Découvrez ce que votre alimentation fait vraiment pour vous.

Gratuit pour commencer. Un objectif, un programme honnête, et aucune pression pour passer à Premium.

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